Theo Erik Waardenburg, một bác sĩ nắn khớp xương tại phòng khám ACC, nhiều người tin rằng với sự lão hóa của xương và khớp, thoát vị đĩa đệm chỉ là tình trạng của người già. Tuy nhiên, trên thực tế, căn bệnh này đang trở nên trẻ hơn và phổ biến hơn trong thế giới văn phòng.

Thoát vị đĩa đệm liên quan đến tình huống lớp ngoài của đĩa đệm bị rách hoặc vỡ, tạo thành một lỗ khiến cho chất nhầy của đĩa đệm được nhân lên. Nệm lỏng ra và đi vào tủy sống để nén các dây thần kinh. Bất kỳ phần nào của cột sống có thể bị thoát vị, nhưng do nhiều tác động của thói quen sinh hoạt hàng ngày, phổ biến nhất là đĩa đệm cổ tử cung, cột sống thắt lưng. Ngồi trong một thời gian dài, ngồi trong một thời gian dài sẽ làm suy yếu cột sống.

Do công việc văn phòng điển hình, cô Ruan Dong, 24 tuổi ở thành phố Hồ Chí Minh, thường làm việc trung bình 8 đến 10 giờ mỗi ngày. Sau một thời gian, vòng eo của cô bắt đầu trải qua cơn đau ngắn hạn.

Tuy nhiên, cô ấy nghĩ rằng điều này là bình thường và nghĩ rằng nó sẽ tự biến mất. Dong không thể đi đến bác sĩ cho đến khi anh ta không thể chịu đựng được cảm giác bị đánh đập hoặc thậm chí tê liệt lan xuống chân, khiến anh ta mất ngủ và ngủ. Cô đã rất ngạc nhiên khi được chẩn đoán mắc bệnh thoát vị đĩa đệm L4, L5, khác với khái niệm trước đây là bệnh chỉ xuất hiện khi chấn thương nghiêm trọng, hoặc chỉ thấy ở người già bệnh. Biểu hiện của bệnh thoát vị đĩa đệm – theo BS. Một trong những nguyên nhân phổ biến gây thoát vị đĩa đệm ở nhân viên văn phòng là Erik Waardenburg, người có thói quen ngồi quá nhiều và không tập thể dục đủ. Mọi người phải đi bộ, tập thể dục, chạy và nhảy, chỉ cần ngồi một chỗ và nhìn vào màn hình máy tính trong một thời gian dài, làm cho cột sống yếu và dễ vỡ. Khoa và eo. Sau đó, cơn đau sẽ trở nên tồi tệ hơn và bắt đầu cảm thấy đau từ cổ tê đến cánh tay hoặc từ lưng đến hông và chân. Đây là một dấu hiệu của sự lo lắng. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong một thời gian dài, dây thần kinh sẽ dần mất đi chức năng vốn có của nó, làm cho các chi trở nên mỏng manh và không hoạt động như trước, điều này sẽ dần dần dẫn đến các biến chứng mất chức năng. Chức năng động cơ của khu vực hợp đồng.

Bác sĩ Erik Waardenburg kiểm tra cột sống của bệnh nhân.

Nếu bệnh nhân được điều trị và bị ảnh hưởng từ lúc đau, thời gian phục hồi sẽ rất nhanh. Ngược lại, nếu chẩn đoán muộn trong một thời gian dài, đĩa đệm sẽ bắt đầu điều trị thoát vị và rất khó phục hồi. Bác sĩ chỉ có thể giúp cải thiện tình trạng.

Do đó, nếu chẩn đoán được thực hiện càng sớm càng tốt, khi các triệu chứng đau vừa xuất hiện, nó sẽ dễ dàng điều trị và phục hồi hoàn toàn. Miễn là chức năng bị suy giảm, bệnh nhân có thể phải chịu đựng căn bệnh này suốt đời.

Không điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật có thể làm giảm sự lo lắng của thoát vị đĩa đệm

Nhiều bệnh nhân thường lo lắng về việc lựa chọn một đĩa đệm để điều trị thoát vị đĩa đệm, bởi vì có những lo ngại về tác dụng phụ hoặc biến chứng có thể xảy ra, vì vậy không thể đoán trước được rủi ro. Theo nguyên tắc điều trị phục hồi tự nhiên của cơ thể con người, liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp được ưa chuộng ở các nước phát triển như Hoa Kỳ, Úc, Đức và Singapore. Sử dụng công nghệ hình ảnh X-quang hoặc cộng hưởng từ của bệnh nhân, nhà trị liệu có thể sử dụng bộ điều khiển để nhẹ nhàng đặt đĩa đệm trở lại vị trí, từ đó xác định mức độ lệch của thân đốt sống, do đó làm giảm chèn ép dây thần kinh. .

Đồng thời, để đẩy nhanh quá trình điều trị, bác sĩ cũng có thể kê đơn kết hợp liệu pháp xoa bóp cột sống và các phương pháp phục hồi chức năng vật lý trị liệu khác, như: kéo giãn thư giãn DTS cột sống, chiếu laser cường độ cao, phục hồi chức năng dành riêng cho từng bệnh nhân Tập thể dục để cải thiện chức năng của các mô cơ xung quanh đĩa đệm. Pinch để giúp bệnh nhân giảm đau và phục hồi tự nhiên mà không cần sự trợ giúp của thuốc hoặc phẫu thuật.

Lê Nguyễn